經常有網友向我要「進一步的資料」總以為哪裡有「仙女棒」和「仙丹」

可以得到驚奇的秘密可以不費吹灰之力得到快樂。

告訴您！真的沒有！除非您去試試看，除非您願意來參加我們親身體驗。

因為「驚奇」就在您身上！「仙女棒」就在您的心裡。

您的「知識」已經夠多了，欠缺的是「行動」！

我想學習「愛笑瑜珈」?「假笑變真笑，練到隨時隨地都會笑」

想「獨善其身」而已？我們有個「笑友」說自從參加之後，她的便柲和失眠，竟然不藥而癒。這是目前唯一一個願意告訴我的個案，不保證通通有效。

還是想「兼善天下」？在自己社區、工廠、公司、家族或團體內成立「愛笑俱樂部 」,你的成就感會很大很大喔！

最大的身心好處在於您可以帶領一群人玩這愛笑瑜珈之後，才會真正明白的

跟著做和帶領人家做之「困難度」比例大約是1：10，所以「成就感」的比例也是1：10

A.法	自己摸索: 依樣畫葫蘆(我就是這樣學來的)，學習、進步的速度和你的勇氣、臉皮厚度和口令大小聲成正比。
	0.	個人基本功:早上起床刷牙前 ，晚上入睡刷牙前， 各做一次，每次5分鐘， 不要管當時情緒如何 因為這些都是生理動作， 就像體操慢跑一樣， 教官要學生做體操哪有先問你心情好不好？ 這個「功課」在浴室做（記得門要關好）， 面對鏡中人做鬼臉，盡量運動臉部47條肌肉 （可以做出5000種表情，我看Discovery頻道才知道） 做笑臉，假笑乾笑亦可，然後笑出聲音來（暫時不要太大聲以免家人聽到而誤會你怎麼了） 不要有任何念頭，做5分鐘， 然後感覺一下情緒有何變化？請務必連續做7天 放心好了 我絕對確定的事是：您不會有任何損失， 也應該不會有任何不良副作用 （萬一真的有什麼「意外」狀況，請務必告訴我）當然也不花半毛錢
	1.	當然您要深信「笑」的好處，而且講出一套事實和理論出來，必要時可以「唬人」，通常只要夠誠懇和笑臉就夠了
	2.	先看「影片檔」的示範和說明。
	3.	自己洗澡時先對著鏡子演練一番，也要學習下口令。做完之後，感覺一下自己是否比沒做之前快樂一點，有的話，表示這套有效。
	4.	找2-3位至親好友，願意無條件當你「白老鼠」給你練習的人，練習帶領他們作一次，是否玩的快樂？是的話，進行下一步。 請看我的第一次，也是小貓兩山隻。
	5.	(假仙說是要去爬山)找多一點人(至少10人，最好其中有一些朋友不太熟)，練習帶領他們作一次，是否玩的快樂？是的話，進行下一步。
	6.	您已經可以準備成立俱樂部了，20-25人最佳。我通常是用其他五花八門的「詭計」集合這群人，放心，上帝佛祖都會保佑你一切順利。
		這個過程雖然緩慢(我是花了將近1年)，有挫折，也有成就感，但是自己身體和心理的變化(朝好的方向)卻在無聲無息中進行。 以上秘笈只公開給有緣人到明天深夜12點，您最好先列印下來。
B.法	免費現場來學習:每週日早上7:30參加全台第一的「崙頭愛笑俱樂部」
C.法	A法我之所以敢公開，因為大概1000人只有1個人會去試，沒有我笑長的現場「加持」，一般人人很難相信的啦！ 所以您可向公司老闆、訓練主管、社區主委等大頭提案，然後邀請我做全程示範及班長訓練課程。笑長是誰？ 歡迎來信。 好處: 生理上: 1.增強免疫力，恢復身體自癒力   2.放鬆肌肉，解除緊張壓力。   3.降低血壓。     心理上： 1.提高自信心   2.增進幽默感   3.提升溝通技巧，改善人際關係。     心靈上： 1.找回幸福感。   2.願意奉獻，慷慨服務。   3.天人合一，進入人間天堂最快的路徑。 身心靈的整合就是瑜珈